近期,不少市民新冠核酸檢測陽性或抗原陽性,根據目前的防疫政策,無癥狀感染者和輕癥病例可居家隔離直到康復。但家中還有同住人,要怎么做才能盡量降低他們的感染風險?

一、佩戴口罩

一旦知曉陽性結果,包括陽性人員在內的所有成員,立即佩戴口罩。

除飲水、吃飯、服藥外,所有人在同一個房間接觸時均佩戴口罩。

為避免意外傷害,嬰幼兒、患呼吸系統疾病(如:慢阻肺等)者日常可不戴/少戴口罩。

二、分配房間

1.陽性人員

選擇通風較好的一間房間,帶獨立衛生間更佳。

盡快進入房間,并保持房門日常關閉,非必要不出房間。

多開窗通風,風速不宜太大,注意保暖。

2.其余人員

盡可能一人一間。

如人數較多或有需照顧的幼兒、老人,盡量固定搭配。

減少接觸,盡量少開房門、減少進出房間次數。

多開窗通風,注意保暖。


三、室內通風

打開陽臺、廚房、衛生間的窗戶,持續通風為佳。

夜間溫度較低時,可適當關小窗戶,不宜關嚴。

衛生間可持續排風。

四、用餐

1.陽性人員

在其房門外放置桌凳,作為非接觸式傳遞物品的交接處。

由相對固定成員送餐至門口桌凳后離開,進入自己的房間關上門后。

陽性人員再開門取餐。

2.其余人員

分餐后,盡量在各自房間內用餐,盡量避免一起用餐。


五、如廁

1.陽性人員

盡量不共用衛生間,必須共用時與其他人員錯時使用。

使用時佩戴口罩,關好衛生間門,并開啟排風扇、開窗。

用完后,蓋上座便器蓋再沖水,可使用消毒濕巾或醫用酒精,對馬桶坐墊、按鈕、門把手進行消毒。

保持衛生間排風扇持續運行。

注意:若室外風較大,先關閉衛生間窗戶再打開衛生間門。

2.其余人員

錯時使用衛生間,佩戴口罩。

進入衛生間后先開窗通風再使用。

使用前可對馬桶坐墊等部位進行消毒。


六、生活物資配送

陽性人員物資盡量一次配齊。

不能一次送齊時,盡量減少送的次數,送的流程參考送餐流程。

居家隔離所需物品清單(根據個人實際需要配備):

藥品(在服藥物和可能用到的退燒藥等)。

口罩、消毒濕巾、手消毒劑、溫度計等。

水杯、衣物、紙巾、毛巾等。

手機、電腦、充電器等。

垃圾桶、垃圾袋等。


七、使用過的物品和垃圾處理

陽性人員使用過的物品盡量留在房間內,急需取出的,宜先自行消毒。

1.餐具

陽性人員將餐具放置門口。同住人宜先用鍋接好水,再輕輕將餐具放入浸沒,煮沸15分鐘,再清洗。

2.垃圾

扎好袋口后可先留在房間內。

量大需送出時,可先用消毒濕巾或消毒液消毒垃圾袋外表,易破損的可雙層包裝。

送出房間后,由其他家庭成員先消毒垃圾袋外表,再轉運垃圾。


得了新冠不必慌,臥床休息靜心養。全家防護做做好,康復之后身體棒。