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　　產婦坐月子的環境要清潔衛生、舒適、安靜,可以使產婦精神愉悅,心情快樂,有利于產婦的休養和恢復。 

1、清潔衛生: 

　　產婦月子里大多數的時間是在居室內度過,所以室內物品擺放要整齊,并保持環境的清潔衛生,衛生間的衛生更為重要。 

2、室內溫度和濕度要適宜: 

　　產婦的體力和抵抗力都比較低下,所以產婦月子里的居住環境對產婦的身體恢復有很大影響。比較適宜的溫度應在:22℃ —24℃;濕度應在:50﹪— 60﹪。 

　　夏天不要太熱,冬天避免太冷,居室要保持恒溫,有利于產婦康復。 

3、居室的空氣要清新: 

　　保持坐月子的居室空氣清新,每天要通風兩次,每次通風不少于20分鐘。 

　　在通風之前,要讓產婦和寶寶先到其它房間休息一下,不要讓產婦和寶寶吹到對流風,以免受風感冒。舒適的環境不僅能使產婦心情愉悅,還能預防疾病的發生。 

4、月子期間要減少親戚朋友探視: 

　　產婦坐月子的居室空間有限,休養需要安靜的環境,很多朋友入室探望,一是會影響產婦和寶寶的休息,二是外來的人多會帶進來很多病菌,容易引起產婦和寶寶感染疾病。所以,最佳的探視