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如何選購一張舒適的床

　　幾乎每個人在忙碌了一天之后，都要香香地睡上一覺。人要睡覺是一種生理反應。人們在生活中，有工作，有休息，在神經活動中，有興奮，有抑制。抑制是為了保護神經細胞，以便讓它重新興奮，讓人們繼續工作。

    在睡覺的時候，最親近的無疑是那張舒適的床了。那么，如何選購一張舒適的床呢？本文就針對此問題進行一些說明：

軟硬度：

    床的軟硬度與個人偏好及主觀判斷有關，因此，也不能單以床墊的軟硬度來衡量睡眠品質的優劣，但一般而言，不管軟硬，高品質的「獨立筒袋裝彈簧」都能提供適當的支撐力。消費者宜要求親身試躺，來感受自己能適應的軟硬程度。 須注意的是，過軟的床無法支撐身體，而過硬的床會壓迫身體，兩者對人體健康皆會造成負面影響。

結構：

    床墊的選購重點是在結構上要注意應符合人體工學，考慮是否能提供人體適當的支撐。最好是選擇能單獨撐托身體的每一個部位，能完全順應人體曲線、干擾性低的「獨立筒型」的彈簧床墊。

尺寸：

    在選購床墊時，除了基本的舒適、健康要求之外，還應考慮個人體型大小、寢室空間的安排配置，以及未來使用的延伸考量等。

外觀設計：

    床墊設計一般多為傳統的矩形，較符合人體尺寸的需求；床面襯墊不宜使用過厚的填充材料，以免消弱獨立筒密切支撐貼合的功能。床面布料，未必講究華麗花俏，而應以透氣性高的布料為佳。

價格：

    選購床墊時，萬不可只因價格考量，而選擇品質不良的劣質床墊！