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　　你的身形……

　　橢圓臉，顴骨較寬；大而明亮的眼睛；蒼白的膚色；直發；像小孩般纖細但強壯的身材。

　　個性解析

　　你是守紀律、謹慎又有原則的人，對己對人均要求頗高，處在這種壓力下的你容易產生沮喪、消化不良及呼吸道癥狀，如氣喘及支氣管炎。

　　肌膚處方

　　“金”質屬性的人比較容易出現皮膚干燥粗糙的現象。

　　“油水均衡補充”是護理的最高指導原則，因為皮膚表面有一層由脂質和水分結合而成的皮脂膜，具有殺菌和防止水分流失的重要功能，是肌膚的保護屏障，所以健康的皮膚應該是油水均衡，二者相輔相成，不可偏重任何一方。優質植物脂質如荷荷芭油、葡萄籽油、酪梨油、橄欖油及月見草油，都可以形成保水障壁，而且它們富含維生素，親膚性高，十分容易為肌膚所吸收。

　　生活處方

　　呼吸練習或瑜伽可強化肺部機能；拒絕零食以改善消化不良癥；多吃富含礦物質的食物，如新鮮蔬菜及海鮮；創造力的適度發揮有益于你的心靈，參加藝術課程或僅僅在家烹飪都不錯。

　　長，窄，額頭又寬又高；友善的眼睛；鼻較長；細眉毛；高瘦的身材。

　　個性解析

　　心智刺激，容易造成胃潰瘍，消化系統紊亂，頭痛，高血壓，經前癥候群及膽結石等健康問題。

　　肌膚處方

　　護膚重點：清潔

　　“木”質屬性的人比較容易受到痘痘和出油問題困擾，護膚重點首推清潔。每日早晚要用弱酸性潔面乳將臉部的皮脂徹底清潔干凈。如果出油情況特別嚴重，最好只用清水清洗就可以了，切忌使用去脂力過強的清潔品過度去油，否則肌膚反而會自動分泌更多皮脂來做自我防護。肌膚出油不代表不缺水，更不意味可以省略正常保養程序，夜間使用黏度較低的保濕液作調理修護，日間加強防曬隔離防止皮脂氧化產生毒素，每周兩次去角質后敷上深層清潔面膜，簡單三道程序就可以期待逐步改善油水不均的現象。

　你的身形……

　　圓臉， 顴骨飽滿；五官柔和；大而溫和的眼睛；膚色深；圓潤的身材。

　　個性解析

　　聰慧、具藝術氣息、求知若渴，但對他人過度懷疑苛求。長期的壓力會使身體處于發熱發炎的狀態。

　　肌膚處方

　　護膚重點：抗衰老

　　“水”質屬性的人易產生肌膚松弛老化的情況。

　　老化的因素錯綜復雜，大致可分為自然老化、紫外線造成的日光老化、自由基造成的真皮層及DNA組織的老化與病變，以及主宰情緒與肌膚青春的荷爾蒙老化。抗擊老化的第一步是先去除老廢角質，使后續使用的活性機能較高的護膚成分能較好吸收，最后記得使用抗自由基產品，防止肌膚加速老化。果酸或A酸換膚，以及左旋C搭配超聲波做導入都可發揮明顯的功效。

　　生活處方

　　情緒主宰“水”質人，所以能自由表達很重要。 心情不佳時應找朋友或家人傾談一下。需要“溝通”的工作會讓“水”質人有最好的表現，如經商或從事治療工作。壓抑的情緒會使體重上升，所以應避免吃脂肪、糖類食物，多吃利尿的食物，如蘆筍。游泳很適合。